글루타치온, 바르는 것 · 먹는 것 · 주사는 무엇이 다른가요?

근거와 자세한 내용

허가 · 인증 기록

한국 식약처(식품의약품안전처) 기준으로 글루타치온 제품은 바르는 것이 화장품, 먹는 것이 일반식품이나 건강기능식품이며 허가된 주사제는 전문의약품입니다.

형태	확인한 기록	확인한 내용	확인 날짜
바르는 화장품	기능성화장품 심사에 관한 규정(식약처고시 제2025-88호, 2025년 12월 16일 시행) 별표 4	미백 항목의 고시 성분 목록에 글루타치온(글루타티온)은 없습니다. 이 목록은 자료 제출을 생략할 수 있는 성분 · 함량을 정한 행정 기준이고, 효과가 나는 최소 농도를 정한 목록과는 다릅니다. 개별 제품이 따로 심사를 받았는지는 제품마다 따로 확인합니다.	2026-10-14
먹는 제품	건강기능식품 기능성 원료 및 기준 · 규격 인정에 관한 규정(고시 제2026-33호, 2026년 4월 13일)과 식약처 기능성 원료 인정 공개자료	고시형 기능성 원료 목록에 글루타치온(글루타티온)은 없습니다. 일반식품에 글루타치온을 원료로 넣는 것과 건강기능식품 기능성 인정은 별개입니다. 개별인정형 원료의 제품별 인정서는 대조하지 않았습니다.	2026-10-14
주사	식약처 허가 기록: 지씨타치온주600mg(글루타티온 환원형 600mg, 전문의약품, 주사제, 허가일 2014년 12월 31일, 품목기준코드 201406164)	약효 분류는 해독제입니다. 허가된 효능 · 효과는 “시스플라틴 또는 유사계열 화학요법에 의한 신경성질환의 예방”입니다. 허가된 용법은 중증이면 하루 600~1,200mg, 가벼운 경우 하루 300~600mg을 근육주사나 정맥 점적주사하는 것입니다. 2026년 10월 14일에 확인한 이 품목의 효능 · 효과에는 미백이나 피부톤 개선이 없습니다.	2026-10-14
주사	식약처 보도참고자료(2018년 5월 30일) 글루타티온주사제 등 5종 의약품 안전사용 매뉴얼 개정	식약처는 이 자료에서 “허가 외 사용 미용주사(백옥 · 신데렐라주사 등)”의 안전정보를 제공한다고 밝혔습니다. 식약처는 피부 미백 같은 미용 목적 사용이 허가받은 효능 · 효과를 벗어난다고 설명했습니다. 이 약들은 의사 처방에 따라 쓰는 전문의약품이라고 식약처가 적었습니다.	2026-10-14

허가 외 사용은 의사가 환자마다 근거 · 위험 · 다른 방법을 따져 정하는 사용입니다. 허가된 용법 · 용량은 항암 치료로 생기는 신경 질환을 예방하는 양입니다. 고시 목록에 없는 성분도 화장품이나 식품에 넣어 팔 수 있고, 그 제품이 미백 기능을 내세우려면 제품별 심사나 인정을 거쳐야 합니다.

연구

글루타치온으로 피부톤을 잰 시험은 바르는 것만 쓴 1편, 먹는 것만 쓴 4편, 둘을 함께 쓴 1편이었고, 기간은 4~12주였습니다. 2026년 10월 14일 PubMed(미국 국립의학도서관의 논문 검색 서비스)에서 glutathione skin lightening topical oral intravenous pregnancy lactation을 검색했습니다.

누가 · 소속/연구비	몇 명 · 얼마나	무엇을	무엇이 달라졌나
2014년 연구팀 · 연구자 일부가 원료 회사 Kyowa Hakko Bio 소속	건강한 여성 30명 · 10주	얼굴 한쪽에 2% 산화형 글루타치온 로션, 다른 쪽에 성분을 뺀 같은 로션을 하루 2번	글루타치온 쪽 멜라닌 지수(피부 색소의 양을 재는 값)가 더 낮았음. 뚜렷한 이상반응 없음
2012년 태국 Chulalongkorn 대학병원	건강한 의대생 60명 · 4주	하루 500mg 또는 가짜 약을 먹음	잰 6곳 가운데 얼굴과 햇빛에 노출된 팔 2곳에서만 가짜 약보다 멜라닌 지수가 낮았음
2017년 태국 Chulalongkorn 소속 · 연구비는 초록에 없음	건강한 여성(인원은 초록에 없음) · 12주	환원형이나 산화형 하루 250mg 또는 가짜 약을 먹음	멜라닌 지수와 자외선 반점이 낮아지는 경향. 일부 결과에서만 가짜 약과 차이. 중대한 이상반응 없음
2021년 인도네시아 Hasanuddin 대학	46명 · 8주	먹는 것과 2% 바르는 것을 함께 쓴 군 · 바르는 것만 쓴 군 · 가짜 약 군을 비교	함께 쓴 군의 지표가 다른 두 군보다 나았음
2021년 인도네시아 교육병원 3곳	83명이 마침 · 12주	글루타치온 · 비타민C · 알파리포산 · 아연을 섞은 제품 또는 가짜 약을 먹음	일부 하위 집단에서 약간의 차이. 주요 결과는 가짜 약과 뚜렷하게 다르지 않았음
2022년 연구팀 · 원료 회사 BCF Life Sciences 연구비, 연구자 소속에 회사와 시험 기관	아시아 여성 124명 · 12주	L-시스틴 500mg과 글루타치온 250mg을 함께, 글루타치온만, L-시스틴만, 가짜 약을 먹은 4개 군을 비교	함께 먹은 군이 다른 세 군보다 개선됨

바르는 것만 쓴 시험은 2% 산화형 로션 한 가지 제형의 결과입니다. 먹는 시험 4편 가운데 2편은 비타민C나 L-시스틴을 섞은 제품으로 한 시험이라, 글루타치온만의 결과로 나누기 어렵습니다. 2012년 시험 연구팀은 장기 안전성이 확립되지 않았다고 썼습니다.

2019년 검토는 2017년 10월까지 나온 시험 4편을 모았습니다. 검토팀은 먹는 것 하루 250~500mg과 바르는 것 2%에서 햇빛 노출 부위가 밝아질 가능성을 보았고, 연구의 질과 결과가 엇갈려 결론이 불확실하다고 썼습니다.

2024년 검토는 최근 10년의 연구를 모았고, 먹는 시험 5편과 주사를 위약과 비교한 연구 1편이 들어갔습니다. 검토팀은 바르는 것과 먹는 것에서 중간 정도의 변화가 오래 가지 않았다고 썼습니다. 주사는 효과가 부족하고 이상반응이 있어 권하지 않는다는 것이 검토팀의 결론입니다.

2016년 안전성 검토는 2015년 9월까지의 문헌을 살폈습니다. 검토팀은 미용 목적 정맥주사 연구와 오래 맞는 경우의 안전성 연구를 찾지 못했다고 밝혔습니다. 2026년 10월 14일에 위 논문들의 PubMed 기록에서 철회나 정정 표시는 나오지 않았습니다.

바르는 것 · 먹는 것 · 주사 비교

세 가지를 같은 시험에서 나란히 비교한 연구는 이번 검색에서 찾지 못했습니다. 아래 표는 세 형태의 제도상 자리 · 시험 · 위험을 나란히 둡니다.

형태	식약처의 제도상 자리	사람 대상 시험	형태별로 주의할 위험
바르는 화장품	화장품입니다. 미백 기능성 고시 성분 목록에 글루타치온은 없습니다.	여성 30명이 10주 동안 2% 로션을 바른 시험 1편이 있습니다.	30명 시험에서 연구팀은 뚜렷한 이상반응이 없었다고 썼습니다.
먹는 제품	건강기능식품 고시형 기능성 원료 목록에 글루타치온은 없습니다.	먹는 것만 쓴 4~12주 시험 4편 가운데 2편은 섞은 제품이고, 잰 수치 일부만 낮아졌습니다.	2012년 시험 연구팀은 장기 안전성이 확립되지 않았다고 썼습니다.
주사	전문의약품입니다. 미용 목적 사용은 식약처가 허가 외 사용으로 설명합니다.	2024년 검토에 들어간 위약 비교 연구 1편이 있고, 검토팀은 주사를 권하지 않았습니다.	허가 문서의 이상반응과 주사 과정의 위험이 함께 있습니다.

부작용

지씨타치온주600mg 허가사항에는 드물게 아나필락시양 증상이 적혀 있습니다. 허가사항은 얼굴이 창백해지거나 혈압이 떨어지거나 맥박이 이상하면 투여를 멈추도록 정했습니다. 허가사항이 적은 다른 이상반응은 발진 · 식욕부진 · 구역 · 구토 · 위통입니다.

주사에는 약 자체의 이상반응 말고도 정맥에 넣는 과정 · 무균 관리 · 원료 등급의 위험이 더해집니다. 해외 규제기관 자료에는 아나필락시스 · 중증 피부 이상(스티븐스-존슨증후군 · 독성표피괴사용해) · 신장 · 간 · 신경계 이상이 우려로 보고되어 있습니다.

식약처 자료는 부작용이 생기면 바로 의료기관을 방문하고 한국의약품안전관리원에 신고하도록 안내합니다. 허가사항은 이상반응이 얼마나 자주 생기는지를 숫자로 적지 않았습니다.

임신 · 수유

임신 · 수유 중 미백 목적으로 바르거나 먹거나 주사한 경우의 안전성 연구는 이번 검색에서 찾지 못했습니다. 임상 약물 정보 자료도 임신 · 수유 중 안전성과 효과 정보가 부족하다고 정리합니다.

임신 · 수유 중에는 미백 목적의 고함량 보충제와 주사를 피합니다. 바르는 화장품은 몸에 들어오는 양이 다르지만, 쓰기 전에 산부인과 의료진에게 제품 이름 · 함량 · 바르는지 먹는지 주사인지를 알리세요.

가격

같은 조건의 공개 가격을 3건 이상 모은 뒤에만 범위로 싣습니다. 글루타치온은 아직 조건마다 1건입니다. 견적을 볼 때는 제품명과 양, 시술 횟수가 같은지 확인해야 같은 조건을 비교할 수 있습니다.

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출처

1. 식품의약품안전처. 기능성화장품 심사에 관한 규정, 식약처고시 제2025-88호(2025-12-16 시행) 별표 4. 국가법령정보센터. 2026-10-14 확인.
2. 식품의약품안전처. 건강기능식품 기능성 원료 및 기준 · 규격 인정에 관한 규정, 고시 제2026-33호(2026-04-13). 식약처. 2026-10-14 확인.
3. 식품의약품안전처 보도참고자료(2018-05-30). 식약처, 글루타티온주사제 등 5종 의약품 안전사용 매뉴얼 개정. 원문. 2026-10-14 확인.
4. 지씨타치온주600mg 허가사항(자료 출처 식품의약품안전처). 약학정보원. 2026-10-14 확인.
5. 2% 산화형 글루타치온 로션 10주 시험(2014). PMID 25378941 · 초록만 확인 · 연구자 일부 Kyowa Hakko Bio 소속 · 본문의 바르는 것 시험.
6. 먹는 글루타치온 500mg 4주 시험(2012). PMID 20524875 · 초록만 확인 · 태국 Chulalongkorn 대학병원 · 본문의 2012년 태국 시험.
7. 먹는 환원형 · 산화형 글루타치온 250mg 12주 시험(2017). PMID 28490897 · 초록만 확인 · 태국 Chulalongkorn 소속, 연구비 출처 미확인 · 본문의 2017년 태국 시험.
8. 먹는 것과 바르는 것 병용 8주 시험(2021). PMID 33871071 · 초록만 확인 · 인도네시아 Hasanuddin 대학 · 본문의 2021년 인도네시아 시험.
9. 글루타치온 · 비타민C · 알파리포산 · 아연 복합제품 12주 시험(2021). PMID 34840651 · 초록만 확인 · 인도네시아 교육병원 3곳 · 본문의 인도네시아 병원 3곳 시험.
10. L-시스틴과 글루타치온 병용 12주 시험(2022). PMID 33834608 · 초록만 확인 · BCF Life Sciences 연구비, 연구자 소속에 회사 포함 · 본문의 2022년 시험.
11. 먹는 것과 바르는 것 시험 4편을 모은 검토(2019). PMID 30895708 · 초록만 확인 · 본문의 2019년 검토.
12. 최근 10년 연구를 모은 검토(2024). PMID 39444151 · 초록만 확인 · 본문의 2024년 검토.
13. 미용 목적 정맥주사 안전성 검토(2016). PMID 27499402 · 초록만 확인 · University of Cape Town · 본문의 2016년 안전성 검토.

스킨모두 작성 2026-10-14 · 수정 2026-10-18 · 허가 기록과 논문 확인 2026-10-14 · 검수 전 · 가격 미수집